Willkommen im Merudanda Yogaraum
Willkommen im Merudanda Yogaraum! Hier findest du Raum für Körper, Geist und Seele. Entdecke unsere Vielfalt an Yoga-Kursen und finde die Flexibilität, Kraftaufbau, körperliche Fitness, geistige Entspannung und Stressabbau, die du suchst. Buche noch heute deinen Kurs und tauche ein in die Welt des Yoga.
Über Uns
Yoga für Körper und Geist
Yoga ist ein Weg der Selbstentdeckung und Selbsterfahrung, um von „außen“ über den Körper spielerisch und mit Wonne ins Innere abzutauchen und zu einem seelischen Gleichgewicht zu finden. Gesundheit und Entspannung sind nicht das Ziel des Yoga, sondern Geschenke auf dem Weg. Yoga, eine ganzheitliche Lebenshaltung, strebt fortschreitend von körperlichen zu geistigen und spirituellen Aspekten.
kleine Weisheiten
Zitate
„Yoga is not about being superhuman; it is about realizing that being human is super.“
Hannah S.
"Alles ist in Bewegung. Alles kommt und geht. Da ist nichts, was wir festhalten könnten. Beständig ist nur das Fließen. Die Permanenz liegt im Fließen, nicht in der Statik. Achtsamkeit weckt in uns die Fähigkeit, dieses Fließen und zugleich die Ruhe in aller Bewegung zu erfahren.“
Dagmar Stausberg
„Yoga hat mein Leben verändert.“
Sarah L.