Unsere
Yogalehrer*innen

Unsere erfahrenen Lehrer*innen bringen ihre individuell geprägten Stile und Perspektiven in den Unterricht ein, um dir eine vielseitige und bereichernde Yoga-Erfahrung zu bieten. Ihre Leidenschaft für Yoga und ihre Hingabe, das Wissen mit den Schüler*innen zu teilen, machen sie zu wertvollen Begleitern auf deiner Yogareise.

Dagmar Stausberg

Vinyasa-Flow meets Hatha Yoga

Dagmar/Daggi gründete vor über 30 Jahren das Yogastudio Merudanda und hat seitdem unermüdlich mit Leidenschaft Yoga unterrichtet. Im Laufe der Jahre entwickelte sie einen eigenen Stil, der Hatha Yoga, Vinyasa und tänzerische Flow-Elemente miteinander verbindet, abgestimmt auf die begleitende Musik. Mit ihrer schönen und tragenden Stimme trägt sie ausgewählte Texte passend zum Thema einer Yogastunde vor und schafft dadurch eine Atmosphäre, die Kör-per, Geist und Seele tief berührt. Sie liebt es "spielerisch" mit dem Körper zu arbeiten und so in einer entspannten Gruppenatmosphäre Alltagsstress abzubauen und gemeinsam Lebensfreude zu feiern.

Dagmar Korte

Vinyasa-Flow meets Hatha Yoga

Dagmar unterrichtet seit über 20 Jahren Yoga. Sie versteht Yoga als ein bewusstes Zusammenspiel von Körper, Energie, Atmung und Geist. Ihr ist es wichtig, dass die Teilnehmer*innen achtsam mit dem Körper und der Atmung, ihren Gefühlen und Gedanken umgehen. Mit ihrer Liebe zum Tanz schafft sie kreative Kombinationen mit klassischen, teilweise auch kraftvollen Yogahaltungen und fließenden, achtsamen Übergängen. Ihre Lebensfreude, ihr Humor und ihre spielerische Neugier motivieren die Teilnehmer*innen und lässt sie gestärkt und entspannt aus den Stunden kommen.

Sarah Mertes

Vinyasa-Flow meets Hatha Yoga

Sarah ist eine erfahrene Yogalehrerin, die seit 15 Jahren Yoga in einem Vinyasa-Flow-Stil unterrichtet. In ihren Stunden legt sie besonderen Wert auf die Verbindung von Bewegung und Atmung, um einen fließenden, meditativen Rhythmus zu schaffen. Dabei nutzt sie Musik, um die Praxis zu vertiefen und eine harmonische Atmosphäre zu kreieren. Sarahs Unterricht ist sowohl kraftvoll als auch achtsam, und sie schafft es, ihre Schüler*innen auf eine Reise der inneren Balance und des Wohlbefindens mitzunehmen.

Carmen Gabriels

Hatha Yoga & Restaurative Yoga

Carmen praktiziert seit über 10 Jahren Yoga und ist zertifizierte Hatha- und Restaurative Yogalehrerin. Sie bietet sanftes Hatha Yoga für Menschen ab 50 Jahren sowie Hatha Yoga für alle an. Dabei passt sie die Asanas individuell an die körperlichen Voraussetzungen der Teilnehmenden an. Mit viel Einfühlungsvermögen schafft Carmen eine entspannte Atmosphäre und freut sich darauf, gemeinsam Yoga zu praktizieren.

Katrin Bauermeister

Yin Yoga

Katrin hatte Yin Yoga als perfekte Ergänzung zum Hatha Vinyasa Yoga für sich entdeckt. Sie leitet dich achtsam und liebevoll durch eine intensive und gleichzeitig sehr passive Praxis, in der du dich für 3-5 Minuten in die Asanas schmelzen lässt und einfach zur Ruhe kommst. Der Atem fließt mühelos. Du beobachtest ihn nur. Fern ab jedes Leistungsgedankens passt du deine Praxis deinen individuellen Bedürfnissen an, nimmst dir Raum und Zeit, deiner inneren Stimme zu lauschen und lässt dich dabei von deiner Intuition leiten.